Bản Nậm Cấu hiện nay có khoảng 156 hộ với trên 550 nhân khẩu, 100% là người dân tộc La Hủ. Đến với bản Nậm Cấu, du khách thường choáng ngợp trước những con đèo quanh co khúc khuỷu, một bên là vách núi dựng đứng, ngước mỏi mắt không thấy đỉnh, chỉ thấy một màu trắng mờ của mây và sương, một bên lại là vực sâu hun hút hay khói đốt nương bảng lảng; những thửa ruộng bậc thang, những nếp nhà sàn nằm xa tít trong thung lũng, những vệt khói mỏng bay lướt qua ngang trời…

Không những thế, con người nơi đây còn toát lên vẻ hiền hậu, thật thà chân chất, như tô điểm thêm cho bản vùng cao này vẻ quyến rũ và ấm áp trong lòng những du khách phương xa.

Bên cạnh việc tận hưởng khung cảnh thiên nhiên yên tĩnh và thanh bình tại bản Nậm Cấu, du khách còn được đắm mình trong nền văn hóa độc đáo của đồng bào dân tộc thiểu số nơi đây như: những điệu múa xòe, những lễ hội cồng chiêng, ngủ nhà sàn, uống rượu cần,...

Khi ánh mặt trời chìm dần sau rặng núi, màn đêm buông xuống cũng là lúc tiếng nhạc cụ nổi lên. Những người dân trong bản bây giờ mới ùa ra để cùng nhau nhảy múa với du khách theo những điệu sạp, điệu xòe, hứa hẹn sẽ mang đến cho du khách những trải nghiệm tuyệt vời.